{"id":29778,"date":"2020-12-08T08:00:49","date_gmt":"2020-12-08T07:00:49","guid":{"rendered":"https:\/\/indre24.no\/?p=29778"},"modified":"2020-12-08T08:00:49","modified_gmt":"2020-12-08T07:00:49","slug":"sparer-penger-pa-energikontroll","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/","title":{"rendered":"Sparer penger p\u00e5 energikontroll"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tommy Solberg f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 den tekniske driften av byggene til Marker kommune. Det er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 godt innemilj\u00f8 samtidig som det skal brukes minst mulig energi. Det krever tett oppf\u00f8lging og det tunes og justeres kontinuerlig, er det \u00abunormale tall\u00bb finner han \u00e5rsaken. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Tekst og foto: Marker kommune<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gjennom ulike sensorer og brukstider for rommene, er det varme og lys n\u00e5r det er behov.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> \u2013 Vi har redusert energiforbruket med en tredjedel, selv om trenden er at samfunnet bruker mer energi. Vi er en av de 2% kommuner i Norge som er gode p\u00e5 dette, forteller Solberg. \u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00f8sten 2019 tok Marker kommune kontakt med en EPC konsulent for \u00e5 h\u00f8re om det var noen flere tiltak som kunne gj\u00f8res. EPC st\u00e5r for Energy Performance Contractor, et tiltak som st\u00f8ttes av Enova, en statlig tilskuddsordning for \u00e5 st\u00f8tte lavutslipp- og energibesparende tiltak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Det er ingen av referansekommunane mine som er i n\u00e6rheiten av tilsvarande forbruk som i Marker, s\u00e5 her m\u00e5 det ha vore gjort ein god jobb med bygg og drift over lang tid, stadfestet konsulenten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Konsulenten kunne videre formidle at et spesifikt forbruk var p\u00e5 210 kWh\/m2 i gjennomsnitt i 60 norske kommuner, og hos Marker l\u00e5 det p\u00e5 110 kWh\/m2.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solberg p\u00e5peker at dette ikke hadde v\u00e6rt slik hvis ikke Marker kommune hadde vist ham tillit og prioritert penger til en\u00f8ktiltak og s\u00e6rlig da til SD-anlegget (Sentral Driftskontroll) som er et godt verkt\u00f8y for \u00e5 oppn\u00e5 gode energiresultat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Noen bygg kan allikevel forbedres, og det er fortsatt tiltak vi kan gj\u00f8re for at det skal bli enda bedre, nevner Solberg. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men de fleste tiltak er i utgangpunktet vedlikeholdstiltak, der effekten av de ogs\u00e5 bidrar til spart energi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">P\u00e5 Marker Bo- og Servicesenteret selges varme til Braarud borettslag ved siden av. I kombinasjon med at varmepumpene i Bo- og Servicesenteret er bygd om, ble varmepumpene s\u00e5 effektive at Marker kommune n\u00e5 har minimalt med utgifter til oppvarming og ventilasjon i der.&nbsp; N\u00e5r borettslaget ble bygd var det overskuddskapasitet fra Bo- og Servicesenteret som kunne utnyttes videre og det ble lagt opp til overf\u00f8ring mellom byggene. Ved salg av varmenergi til borettslaget, s\u00e5 har de p\u00e5 sin side gode og forutsigbare priser p\u00e5 oppvarmingen, slik at b\u00e5de borettslaget og Marker kommune kommer godt ut av dette.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kontroll er viktig<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det kan v\u00e6re luft i en radiator som gj\u00f8r at et rom er kaldere enn vanlig, en ventil som har takket for seg.<br>\u2013 Da m\u00e5 man unders\u00f8ke, det er ikke bare \u00e5 skru opp temperaturen, for det blir ikke n\u00f8dvendigvis varmere av det, forteller Solberg.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Han justerer n\u00e5r varmen m\u00e5 skrus p\u00e5 og sl\u00e5s av for at det skal v\u00e6re akkurat effektivt nok. Ventilasjonsanlegg er p\u00e5 n\u00e5r det er folk der, tidligere gikk det mye un\u00f8dvendig. De eldste og mest energikrevende byggene som r\u00e5dhuset, \u00d8rjetun, barne- og ungdomsskolen har f\u00e5tt varmere innetemperaturer, noe som normalt sett tilsier \u00f8kt energibruk.&nbsp; Men takket v\u00e6re gode reguleringsverkt\u00f8y s\u00e5 er energibruken vesentlig redusert i disse byggene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Marker kommune har utviklet et godt varmesystem, med varmepumper som henter varmeenergi fra vann fra R\u00f8denessj\u00f8en. N\u00e5r varmepumpene ikke klarer \u00e5 produsere h\u00f8y nok temperatur p\u00e5 de kaldeste dagene, s\u00e5 er det i hovedsak str\u00f8m som brukes for \u00e5 oppn\u00e5 temperaturer som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 god innetemperatur i byggene.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Det har blitt lettere de siste \u00e5rene, med fjernstyring, jeg kan sitte hjemme, og ha oversikt over hva som skjer \u2013 slik at selv om jeg ikke er p\u00e5 jobb, s\u00e5 g\u00e5r jeg innom og sjekker.&nbsp; Spesielt n\u00e5r det er kaldt, da er det viktig \u00e5 f\u00f8lge opp. Siden jeg tuner anlegg til \u00e5 bruke minst mulig energi til enhver tid, er det ekstra viktig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 de kaldeste dagene, sier Solberg.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Han sjekker fyringskurver, hvor mye varme som m\u00e5 produseres for \u00e5 holde det varmt, hvor mye som kan reduseres og finner det ideelle punktet hvor det ikke produseres for mye varme, men det er komfortabelt nok til \u00e5 ha det bra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Fra jeg begynte med denne jobben i Marker kommune i 2008, s\u00e5 har vi redusert energibruken med en tredjedel samtidig som vi har f\u00e5tt mer areal \u00e5 varme opp. Alle skolebygg, Marker Bo- og Service senter, Markerhallen, Grimsby barnehage, dagsenteret p\u00e5 \u00d8rjetun, delvis UKH, og nye Trollhaugen barnehage er i v\u00e5rt styringssystem.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Vi bruker nesten ikke fyringsoljeolje i det hele tatt lenger. I de varmesentralene som bruker fyringsolje p\u00e5 de ekstra kalde dagene, er det konvertert til biofyringsolje. Det er bra for milj\u00f8et, forteller Solberg.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men anlegget begynner \u00e5 bli stort, og det kreves mer og mer oppf\u00f8lging. Har Solberg en fridag, m\u00f8tes han av flere alarmer n\u00e5r han logger seg p\u00e5 igjen. Han har ogs\u00e5 l\u00f8pende kontakt med leverand\u00f8rer, for systemet m\u00e5 f\u00f8lges opp.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Vi har gamle og energikrevende bygg, fra 60- og 70- tallet og allikevel f\u00e5r vi til lavt forbruk. Men det m\u00e5 f\u00f8lges opp hele tiden, det er alltid noe nytt som skjer, og jeg m\u00e5 justere, sier han.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Det blir en vane<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det er ikke bare p\u00e5 jobb Solberg er energismart. Hjemme f\u00f8lger han ogs\u00e5 opp sitt eget forbruk via en app, og styrer panel og varmepumpe med den.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; Jeg har et hus p\u00e5 rundt 190 kvm, men bruker mindre energi n\u00e5 enn tidligere. Det samme prinsippet gjelder her, sier han, \u00e5 planlegge for n\u00e5r man trenger varmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Han skrur av varmtvannsbereder p\u00e5 dagtid, og senker temperaturen i huset n\u00e5r det ikke er noen hjemme, men med mulighet for \u00e5 skru p\u00e5 varme n\u00e5r det er behov. Varmtvannsberederen varmes p\u00e5 morgenen, og er justert etter bruk s\u00e5 varmen holder hele dagen- og \u00ablegionellafri\u00bb. Et knappetrykk p\u00e5 kj\u00f8kkenveggen er det som skal til for \u00e5 heve temperaturen igjen. Han har ogs\u00e5 en varmepumpe som justeres for tidsriktig oppvarming.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; N\u00e5 bruker jeg under 10\u00a0000 kWh i \u00e5ret, f\u00f8r hadde jeg 16 \u2013 17\u00a0000 kWh og fyrte med ved i tillegg, noe jeg ikke gj\u00f8r lenger, avslutter han.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><em>(Saken er l\u00e5nt fra marker.kommune.no) <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tommy Solberg f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 den tekniske driften av byggene til Marker kommune. Det er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 godt innemilj\u00f8 samtidig som det skal brukes minst mulig energi. Det krever tett oppf\u00f8lging og det tunes og justeres kontinuerlig, er det \u00abunormale tall\u00bb finner han \u00e5rsaken. Tekst og foto: Marker kommune Gjennom ulike sensorer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":29783,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[172,170,177],"tags":[267,163,150],"adace-sponsor":[],"ppma_author":[725],"class_list":["post-29778","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-aktuelt","category-marker","category-naeringsliv","tag-aktuelt","tag-marker","tag-naeringsliv"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Sparer penger p\u00e5 energikontroll - Indre24.no<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Sparer penger p\u00e5 energikontroll - Indre24.no\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tommy Solberg f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 den tekniske driften av byggene til Marker kommune. Det er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 godt innemilj\u00f8 samtidig som det skal brukes minst mulig energi. Det krever tett oppf\u00f8lging og det tunes og justeres kontinuerlig, er det \u00abunormale tall\u00bb finner han \u00e5rsaken. Tekst og foto: Marker kommune Gjennom ulike sensorer [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Indre24.no\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-08T07:00:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"744\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Indre24\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Indre24\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Indre24\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d64603952278243f0f74cf4b76f71b91\"},\"headline\":\"Sparer penger p\u00e5 energikontroll\",\"datePublished\":\"2020-12-08T07:00:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/\"},\"wordCount\":1161,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg\",\"keywords\":[\"Aktuelt\",\"Marker\",\"N\u00e6ringsliv\"],\"articleSection\":[\"Aktuelt\",\"Marker\",\"N\u00e6ringsliv\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/\",\"name\":\"Sparer penger p\u00e5 energikontroll - Indre24.no\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg\",\"datePublished\":\"2020-12-08T07:00:49+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d64603952278243f0f74cf4b76f71b91\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg\",\"width\":1200,\"height\":744},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/2020\\\/12\\\/08\\\/sparer-penger-pa-energikontroll\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sparer penger p\u00e5 energikontroll\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/\",\"name\":\"Indre24.no\",\"description\":\"Indre24.no - Nettavis for Indre \u00d8stfold\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d64603952278243f0f74cf4b76f71b91\",\"name\":\"Indre24\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cropped-453432374_1227035801591188_7814305536870435576_n-1.jpge250b9cd3910432e0428e01c2a23e54e\",\"url\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cropped-453432374_1227035801591188_7814305536870435576_n-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cropped-453432374_1227035801591188_7814305536870435576_n-1.jpg\",\"caption\":\"Indre24\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/jobbhjelp.eu\\\/index.php\\\/author\\\/indre24\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Sparer penger p\u00e5 energikontroll - Indre24.no","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Sparer penger p\u00e5 energikontroll - Indre24.no","og_description":"Tommy Solberg f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 den tekniske driften av byggene til Marker kommune. Det er viktig for \u00e5 oppn\u00e5 godt innemilj\u00f8 samtidig som det skal brukes minst mulig energi. Det krever tett oppf\u00f8lging og det tunes og justeres kontinuerlig, er det \u00abunormale tall\u00bb finner han \u00e5rsaken. Tekst og foto: Marker kommune Gjennom ulike sensorer [&hellip;]","og_url":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/","og_site_name":"Indre24.no","article_published_time":"2020-12-08T07:00:49+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":744,"url":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Indre24","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Indre24","Ansl. lesetid":"6 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/"},"author":{"name":"Indre24","@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/#\/schema\/person\/d64603952278243f0f74cf4b76f71b91"},"headline":"Sparer penger p\u00e5 energikontroll","datePublished":"2020-12-08T07:00:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/"},"wordCount":1161,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg","keywords":["Aktuelt","Marker","N\u00e6ringsliv"],"articleSection":["Aktuelt","Marker","N\u00e6ringsliv"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/","url":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/","name":"Sparer penger p\u00e5 energikontroll - Indre24.no","isPartOf":{"@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg","datePublished":"2020-12-08T07:00:49+00:00","author":{"@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/#\/schema\/person\/d64603952278243f0f74cf4b76f71b91"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/#primaryimage","url":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg","contentUrl":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Tommy-Solberg-Marker-kommune-foto-Marker-kommune.jpg","width":1200,"height":744},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/2020\/12\/08\/sparer-penger-pa-energikontroll\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sparer penger p\u00e5 energikontroll"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/#website","url":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/","name":"Indre24.no","description":"Indre24.no - Nettavis for Indre \u00d8stfold","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/#\/schema\/person\/d64603952278243f0f74cf4b76f71b91","name":"Indre24","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-453432374_1227035801591188_7814305536870435576_n-1.jpge250b9cd3910432e0428e01c2a23e54e","url":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-453432374_1227035801591188_7814305536870435576_n-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-453432374_1227035801591188_7814305536870435576_n-1.jpg","caption":"Indre24"},"url":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/author\/indre24\/"}]}},"cc_featured_image_caption":{"caption_text":"Tommy Solberg. Foto: Marker kommune","source_text":"","source_url":""},"authors":[{"term_id":725,"user_id":8,"is_guest":0,"slug":"indre24","display_name":"Indre24","avatar_url":{"url":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-453432374_1227035801591188_7814305536870435576_n-1.jpg","url2x":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-453432374_1227035801591188_7814305536870435576_n-1.jpg"},"author_category":"1","first_name":"","last_name":"","user_url":"","job_title":"","description":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29778"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29778\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29778"},{"taxonomy":"adace-sponsor","embeddable":true,"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/adace-sponsor?post=29778"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/jobbhjelp.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=29778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}